黑糖全麦核桃提子吐司

3 人做过这道菜
有黑糖,有酒渍提子和无花果干,有核桃,有全麦,还披着多谷物的外衣,想想味道,那个美!最重要是低糖低油,减脂人士最爱,总之,这款面包做过的吃过的闺蜜们,都大爱!
此方可做四个吐司

用料  

高筋面粉 800克
全麦粉 200克
黑糖 150克
550克
干酵母(鲜酵母) 10克(30)
黄油 50克
8克
全蛋 100克
奶粉(全脂) 50克
提子干 200克(50克一个)
核桃 200克(50克一个)
自配多谷物 若干(够用就好)

黑糖全麦核桃提子吐司的做法  

  1. 前期准备:把黑糖和水融化,加入全麦粉,我用的是粗T150,所以需要浸泡,可冷藏浸泡一晚,口感会不那么粗糙。

  2. 后油法,把全部材料打至手套膜,因有全麦粗颗粒,学会判断。25.5°,完美,26~28°都是可以的,室温松弛30分钟

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤2
  3. 分割成四分,松弛30分钟

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤3
  4. 可以擀卷了……

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤4
  5. 加上核桃提子

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤5
  6. 黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤6
  7. 宽度不要超过吐司盒宽度

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤7
  8. 喷水

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤8
  9. 自己配的多谷物,芝麻,葵花籽,南瓜子,还有麦片及亚麻籽,随心就好

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤9
  10. 吐司在里面打个滚……

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤10
  11. 放进吐司盒,我用的是低糖吐司盒450克的,放发酵箱37°,湿度75%,九分满

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤11
  12. 西门子热风功能,165°28分钟,我的吐司基本都用这个时间,热风功能很方便,如果是家用平炉,上火130-150,下火230-240,也差不多28分钟,自己判断下,低糖吐司盒节约很多时间

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤12
  13. 切开很蓬松,因为里面有大量提子干和核桃,所以有时候会有大空洞,在擀卷时注意,自己吃就无所谓啦!

    黑糖全麦核桃提子吐司的做法 步骤13

小贴士

核桃烤下比较香,150°5-8分钟
提子干用朗姆酒泡了一夜,200克提子+10克朗姆酒

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

黑糖全麦核桃提子吐司相关分类

该菜谱发布于 2021-01-25 07:21:07
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黑糖全麦核桃提子吐司的答疑

  • LB牛奶糖0509  2021-05-13  
    0
    请问这个方子是几条吐司的量?三条吗?
    作者回复 2022-11-03  
    四个吐司

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