就用了一个粉葛,第一次买,也不知道自己挑的好不好
烧红油锅把鱼煎透
煎鱼的同时,先把粉葛切好放好水煲开
逐一把鱼放进去
放胡萝卜
放蜜枣
细火煲90分钟,再放入调味料,OK啦。营养又好喝。。。
上传你做的粉葛胡萝卜鱼汤