少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼

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太阳鱼,少骨多肉,肉质比非洲鲫鱼好吃多了!

用料  

太阳鱼 1条
姜片 5片
姜丝 适量
生抽 2勺
花生油 适量
2根
陈皮 1片

少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法  

  1. 洗干净的太阳鱼,用刀子割网状痕以便好入味,上面铺上姜片,葱白,一片陈皮

    少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法 步骤1
  2. 隔水蒸8分钟

    少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法 步骤2
  3. 开盖浇上适量的生抽

    少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法 步骤3
  4. 开盖拿掉铺的东西换上姜丝,另外锅里热开花生油淋上去即可

    少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法 步骤4
  5. 鲜美的太阳鱼啊,低脂营养,香甜,孩子超喜欢!

    少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法 步骤5

小贴士

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该菜谱创建于 2021-01-19 15:25:39
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