五红汤(补血补血)

1 人做过这道菜
那么几天之后可以做做吃,女人要对自己好点

用料  

红豆 适量克
红枣 适量
红衣花生 适量
枸杞 少许粒
红糖 看自己喜好甜度添加
黑米(紫米) 适量

五红汤(补血补血)的做法  

  1. 准备好食材,按人数适量添加

    五红汤(补血补血)的做法 步骤1
  2. 洗干净,捞起放入锅里加适量水(注意枸杞跟红糖先不放)

    五红汤(补血补血)的做法 步骤2
  3. 我用的是小炖锅,我喜欢比较糯的慢火炖了三个小时。使用高压锅时间会更短

    五红汤(补血补血)的做法 步骤3
  4. 三小时后,加入枸杞跟红糖。煮至红糖融化

    五红汤(补血补血)的做法 步骤4
  5. 开吃,甜甜糯糯的,很补血

    五红汤(补血补血)的做法 步骤5

小贴士

注意枸杞不要一开始就放下去。差不多可以再放。红糖一开始不要放太多,后面再根据自己口味再添加。可以使用高压锅,烹饪时间就会缩短。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

五红汤(补血补血)相关分类

该菜谱发布于 2021-01-18 21:10:57
11935 收藏


五红汤(补血补血)的答疑

  • 97654321  2021-02-28  
    7
    真有用吗
  • 荷叶_荷花  2021-03-30  
    4
    你是一天吃完还是分装后放冰箱?😀
  • 3月_8z0m  2021-04-08  
    0
    做月子可以吃么
    作者回复 2022-03-17  
    不清楚🤭
  • m1a0m1a0  2021-04-15  
    0
    这个可以每天喝吗
    作者回复 2022-03-17  
    不要吧😂😂
  • 贾月光  2021-04-15  
    0
    放碱吗
    作者回复 2022-03-17  
    没有
  • 淡淡女子_eiqb  2021-05-01  
    0
    小孩可以喝嘛?
    作者回复 2022-03-17  
    我也给我儿子吃。不过他不爱吃
  • 豆子是颗菜  2021-05-18  
    0
    经期可以吃不
    作者回复 2022-03-17  
    经期后吧
  • 小幸运_520  2021-06-08  
    0
    你的是红糖还是黄糖啊?
    作者回复 2022-03-17  
    红糖
  • 艾琳在唱歌  2021-08-09  
    0
    请问是经期的时候喝,还是平时喝?
    作者回复 2022-03-17  
    经期后吧
  • 梦田_恬媛  2021-07-03  
    0
    请问你这个锅会不会溢出来呢?

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