猪蹄墨鱼笋干 六月鲜轻盐牡蛎 酱油

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家常菜,猪蹄墨鱼笋干煲,用六月鲜轻盐牡蛎酱油,做出好味道,健康生活要低盐,不咸不减香,吃出墨鱼笋干的香味。

用料  

猪蹄 1只
墨鱼 1只
笋干 适量
八角 3个
料酒 1勺
香叶 几片
桂皮 一小块
几片
蒜苗/大蒜 适量
六月鲜轻盐牡蛎酱油 适量

猪蹄墨鱼笋干 六月鲜轻盐牡蛎 酱油的做法  

  1. 猪蹄清洗干净

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  2. 墨鱼用水泡开,清洗干净。

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  3. 笋干清洗干净

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  4. 清洗过的笋干泡水,泡笋干的水不要倒掉。

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  5. 大料

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  6. 猪蹄焯水

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  7. 焯水后,清洗干净。

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  8. 墨鱼切小块

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  9. 开火,锅里放油👇看下↓步骤操作。

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  10. 第一步,爆香。

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  11. 第二步,墨鱼,猪蹄分次加入。

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  12. 第三部,翻炒,火不要太大,会爆。

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  13. 第四步,重点!!!加入轻盐牡蛎酱油翻炒。

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  14. 第五步,翻炒几下加入蒜。

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  15. 第六步,翻炒几下加入笋干,继续炒几下。

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  16. 第七步,翻炒几下,准备换个高压锅。

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  17. 都盛在高压锅里,把泡笋干的水加入,不够再加热水。

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  18. 高压锅上气压20分钟左右。

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  19. 时间到关火,等高压锅没有气,才可以打开锅盖,要注意安全。

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  20. 好吃的猪蹄墨鱼笋干就好了,试一下咸淡,可以用少许老抽提一下颜色。

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  21. 再换个锅,盛在砂锅里。做一个砂锅煲。

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  22. 好看又好吃!

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  23. 六月鲜轻盐牡蛎酱油,猪蹄墨鱼笋干煲,超级好吃。

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小贴士

我的厨房故事!开心下厨房!幸福每一天!
我的家常菜,低盐饮食最健康,六月鲜轻盐牡蛎酱油,非常适合我家的低盐饮食。

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该菜谱发布于 2021-01-17 14:52:32
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