简易好味de脆皮肉

肉洗净冷水下锅，放入各类香料们（见配料表），大火烧开转小火焖煮15分钟。

出锅后冷水冲洗

叉子在猪皮上整齐密集的戳戳戳

先用蒜盐（粗盐亦可）给肉肉们按个摩

生抽、老抽、蚝油、醋、糖，加上黑胡椒酱，调制下腌料，可适当加些冷水。放入冰箱冷藏24小时。

腌制好的肉简单冲洗后，放入盛有白醋的盘子浸泡约20分钟，这一步是为了肉皮更加酥脆，同时也进一步将肉中的水分沥干。

用锡箔纸包裹肉，肉皮朝上，其余各面紧贴肉块，包好后撒上粗盐粒。空气炸锅175度30分钟，烤箱我也试过，效果差不多，空气炸锅去油的效果更胜一筹。操作时间根据实际情况酌情增减，大致30分钟左右。空气炸锅炸出来的油都是清清的留着炒青菜🥬。太会过日子了！

出炉啦！去除肉皮表面的盐块，再把肉肉们切成薄块就可以大快朵颐啦～好吃不油腻～