胡萝卜苹果红枣枸杞汤

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肠胃不适两周了,连吃头孢也没见好,看到油花就想吐,得,刚好减肥了。想做这个汤一方面是苹果止泻,另一方面我真的超爱胡萝卜汁,so,为了身体健康努力吧。

用料  

苹果 1个
胡萝卜 1根
红枣 5颗
枸杞 1小把
冰糖 2颗(或不加)

胡萝卜苹果红枣枸杞汤的做法  

  1. 清水煮苹果红枣枸杞
    期间胡萝卜榨汁过滤
    苹果煮到半透明的时候倒胡萝卜汁同煮3分钟
    完工!

小贴士

胡萝卜够甜不用加糖啦,喜欢甜一点的加两颗冰糖或者红糖,特殊时期加生姜也还不错哦~
 

胡萝卜苹果红枣枸杞汤相关分类

该菜谱发布于 2021-01-15 21:08:38
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胡萝卜苹果红枣枸杞汤的答疑

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