香煎孜然青钻鱼

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青钻鱼肉质比较老,不是我的菜,煎一煎还不错。百思不得其解,青钻鱼跟马鲛鱼有啥区别?顺便说一句,真的便宜,两条9.9元

用料  

青钻鱼 两条500克
2-3克
生抽 1勺
料酒 2勺
孜然粉 若干
2根
3片

香煎孜然青钻鱼的做法  

  1. 青钻鱼掏膛去腮洗净

    香煎孜然青钻鱼的做法 步骤1
  2. 切3~4厘米的段,并从背脊骨处剖成两片,每段再用刀划几下,不要切断,便于入味

    香煎孜然青钻鱼的做法 步骤2
  3. 加盐酒生抽葱姜,比红烧用料稍微重一点

    香煎孜然青钻鱼的做法 步骤3
  4. 充分拌匀,腌制一小时

    香煎孜然青钻鱼的做法 步骤4
  5. 平底锅烧热加少许油,鱼平铺,中小火煎,可以稍稍晃动一下锅,免得粘底,但不建议频繁翻面

    香煎孜然青钻鱼的做法 步骤5
  6. 至焦黄变色,再逐一翻面,继续前一步骤,两面都煎透,洒上孜然粉

    香煎孜然青钻鱼的做法 步骤6
  7. 颜色看着不太好,但是很香很入味~头被我啃光了,骨头脆脆的~

    香煎孜然青钻鱼的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2021-01-15 18:28:23
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