六月龄辅食生菜泥米糊

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用料  

生菜叶子 5片
米粉 10克

六月龄辅食生菜泥米糊的做法  

  1. 生菜去梗,叶子泡水10分钟去除农残

    六月龄辅食生菜泥米糊的做法 步骤1
  2. 下锅焯水3分钟

    六月龄辅食生菜泥米糊的做法 步骤2
  3. 菜叶沥干水分,焯水后的菜水有可能会有农残

    六月龄辅食生菜泥米糊的做法 步骤3
  4. 重新加入饮用水,用料理棒打称泥糊状

    六月龄辅食生菜泥米糊的做法 步骤4
  5. 菜泥建议当天吃完

    六月龄辅食生菜泥米糊的做法 步骤5
  6. 冲好的米粉里加入2~3勺菜泥

    六月龄辅食生菜泥米糊的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀滴入几滴核桃油就可以开吃了

    六月龄辅食生菜泥米糊的做法 步骤7

小贴士

①打菜泥的时候不要用煮过菜的菜水
②菜泥现做现吃,隔夜会有亚硝酸也
 
该菜谱发布于 2021-01-13 11:31:29
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