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白灼蒜蓉芥兰

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心心念念的一餐的厨房  心心念念的一餐

用料  

芥兰 300克
蒜 6瓣
蒸鱼豉油 2勺
食用油 1克
蚝油 1勺

白灼蒜蓉芥兰的做法  

  1. 芥兰洗净，菜根切十字，方便入味

    锅内水煮开，加适量油和盐，放入芥兰焯水1分钟左右即可

    捞出沥干备用

    白灼蒜蓉芥兰的做法 步骤1

  2. 锅内加少许油，炒香蒜末

    加入适量热水，加入调料，煮开，直接倒入焯好水的菜上，就可以出锅了，so easy！

    白灼蒜蓉芥兰的做法 步骤2

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白灼蒜蓉芥兰相关分类

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该菜谱发布于 2021-01-10 15:34:52
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