肉丝 | 265克 |
木耳丝 | 50克 |
笋丝 | 150克 |
蛋清 | 1个 |
马铃薯淀粉 | 15克 |
盐 | 2克 |
油 | 适量 |
调料碗: | |
生抽 | 15克 |
黄酒 | 20克 |
香醋 | 30克 |
糖 | 25克 |
白胡椒粉 | 2克 |
鸡精 | 3克 |
水淀粉 | 30克(淀粉5克+水25克) |
辅料: | |
豆瓣酱 | 20克 |
泡椒碎(去汁水) | 20克 |
姜末 | 10克 |
蒜末 | 20克 |
老抽 | 5克 |
香葱 | 40克 |
红油 | 10克 |
来个集体照。
木耳丝、笋丝放入锅中煮开后继续煮一分钟,捞出沥干水分
蛋清加马铃薯淀粉拌匀
肉丝放入盐抓出黏性,分两次放入蛋清糊,抓拌均匀,放入少许油封一下
调料碗所有材料放一起拌匀
锅中放入油(多一些),烧至三成热(90度),放入浆好的肉丝,下去不要马上搅动,稍微凝结一下
用筷子划散,将肉丝滑至断生
放入笋丝、木耳丝滑下油,去除部分水汽,倒出沥油。
锅中留少许油,放入豆瓣酱、泡椒碎小火炒香炒透。
放入姜末、蒜末,开大火炒透,炒香
放入调料碗,熬至粘稠
放入肉丝、笋丝、木耳丝,翻炒均匀
加入老抽炒匀
最后放入香葱,淋入红油,出锅装盘。