比尹正焖菜还好吃的热炒时蔬
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人做过这道菜
爱美食的喵喵_啊呜
想健康饮食吃点轻食，点个外卖要二三十，人还没瘦钱包先瘦了。受外卖的轻食启发，自创了这道热炒时蔬，简单易做，省时省力，上班族作为便当再合适不过。味道超级棒，完全没有吃草的心理，相反是会有满满的幸福感和满足感。
以下配方不是固定的，可以按自己的喜好修改添加，吃得开心最重要。
以下配方不是固定的，可以按自己的喜好修改添加，吃得开心最重要。
用料
比尹正焖菜还好吃的热炒时蔬的做法
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各种蔬菜洗干净。切块（真的就是随便切切，均匀就行，超省时间）
各种新鲜蔬菜五颜六色凑一起很好看有没有？！
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焯水：水烧开，依据菜的易熟程度依次放入沸水中焯水。焯至7.8分熟，捞出，过凉水。
没有拍照，大家脑补一下~~ -
起锅烧油，加入适量蒜末，放入过凉水的蔬菜，翻炒，加入现磨黑胡椒粒，适量盐调味。炒熟，出锅。（如果第二天吃，可以炒至9成熟，微波炉二次加热还会让蔬菜更软一些。）
封面和步骤3的图不是一次做的，食材也不完全一样，但流程和操作一样哒！
可以享用啦~~
小贴士
好吃就对了~~~
