『原汁原味烤鸡腿』——太太乐鲜鸡汁 芝麻香油
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Icey李李李李李
美好的食材，简单的烹饪～
新的一年，继续生酮饮食，尽量多吃原形食材，吃饱了迎接满满正能量，嘿！
这次烹饪选择了太太乐的鲜鸡汁和芝麻香油，蒸鸡原汤、入味多汁，芝麻油香气醇厚浓绵。
新的一年，继续生酮饮食，尽量多吃原形食材，吃饱了迎接满满正能量，嘿！
这次烹饪选择了太太乐的鲜鸡汁和芝麻香油，蒸鸡原汤、入味多汁，芝麻油香气醇厚浓绵。
用料
『原汁原味烤鸡腿』——太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法
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鸡腿洗净，然后想象自己是容嬷嬷，用牙签猛扎～加料酒和盐腌制几个小时，这一步是基础调味，去腥➕入味，还有两片柠檬，没有放其他的调味料；
配菜选了芦笋，彩椒，小番茄，香葱，洋葱；
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太太乐鲜鸡汁出场，提鲜就靠它！
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撒上粉盐和黑胡椒，简单粗暴直接入烤箱，200℃ 45分钟。如果觉得费电，蒸也可以，电饭锅直接走一遍蒸饭模式也可以，就是为了把鸡腿做熟；
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最后，太太乐芝麻香油登场，淋上一圈，植物油脂➕动物脂肪，omega3和omega6都有了。
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肯定会有人质疑：这怎么会好吃呢？
其实我们在日常都是吃过了太多的调味料和添加剂，越来越忽视食物本身的味道。
给食材做加法，给调味做减法，enjoy～
