减肥甩肉三明治
#早餐•2018年10月18日# 早安~~桂花红薯汤+番茄蛋三明治~~
2018-10-18
418 20
确实好吃,就是忘了放盐,下次注意,哈哈…
2014-05-22
85 3
前两天早上做的,味道还行,减肥不吃蛋黄酱改加了自己做的酸奶,一个全蛋加一个蛋白。#早餐•2014年8月16日#
2014-08-16
72 0
味道跟外面卖的一样,赞!#妈妈再也不会担心我一个人饿死了# #早餐•2014年10月28日#
2014-10-28
67 0
#早餐•2017年4月27日##美好的一天早饭开始##烤箱#💙🐵🐒全麦三明治🌹🌟
2017-04-26
64 0
早上起来唯一来的及做的早餐, 快速又好吃, 女儿连着翻牌两天了。 😄
2017-03-17
64 1
上面涂番茄酱 #午餐•2017年10月29日##美少女日食记##一起减肥#
2017-10-29
61 0
放了一大堆莫名其妙的东西
59 4
我自己加多了一片全麦面包跟几片黄瓜番茄,还有亨氏的0脂肪番茄酱,很好吃😋赞一个! #晚餐•2018年6月11日#
2018-06-11
56 0
番茄酱代替番茄 加了火腿 总之好吃。 #晚餐•2014年12月17日#
2014-12-17
54 0
#早餐•2020年7月17日# 加油甩肉!
2020-07-17
49 0
蜂蜜代替果酱涂在面包上,超级美味的蜂蜜三明治哦!面包要用无糖全麦面包,口感越粗越好吃,再蘸上奶罐水果燕麦,配上热乎乎的红茶,太美味了! #早餐•2016年10月21日#
2016-10-21
48 0
全麦吐司加上了白煮蛋、芝士鱼肠、肉松及花生酱,吃上这营养丰富的早餐,让自已一整天都充滿正能量!#早餐•2014年12月8日#
2014-12-08
#早餐•2019年4月4日# 除了煎蛋,其余全是素菜,没加酱,只是煎蛋的时候放了点盐和胡椒粉。把土司片煎了一下,煎蛋的香味,超好吃。
2019-04-04
47 0
#早餐•2017年7月11日#
2017-07-11
晚餐便当 #晚餐•2014年9月5日#
2014-09-05
44 0
鸡蛋煮的时间短导致黄没有熟 没放牛奶 有点淡:-I #午餐•2014年6月13日#
2014-06-13
43 0