【烤箱版】生烤羊腿

7.7 综合评分
64 人做过这道菜
第二次尝试生烤羊肉,第一次的羊排失败了,有点膻。这次很成功,两百多一根的羊腿是关键,一点都不膻。盐池滩羊名不虚传

!每款烤箱火力性能有所不同,焗烤时间可根据自身经验把控!

用料  

羊腿 1只
腌制-洋葱 半个
腌制-姜 5片(切成条状)
腌制-大葱(可有可无 一根
腌制-小茴香 一小把
腌制-料酒 两勺
腌制-生抽 3勺
辣椒粉 适量
芝麻 适量
孜然粒 适量

【烤箱版】生烤羊腿的做法  

  1. 羊腿泡去血水
    用厨房纸擦干水份

    【烤箱版】生烤羊腿的做法 步骤1
  2. 间隔3-4cm划开(正反面都要),方便入味

    【烤箱版】生烤羊腿的做法 步骤2
  3. 加入洋葱、姜丝、大葱、小茴香、料酒、生抽,给羊腿按摩几分钟
    【tips:如果没有烧烤合成调味包的朋友,可以在这一步给羊腿抹上适量的盐】

    【烤箱版】生烤羊腿的做法 步骤3
  4. 裹好保鲜膜放冰箱
    腌制2小时(腌制时间越长越好)

    【烤箱版】生烤羊腿的做法 步骤4
  5. 腌好后,去掉保鲜膜,为烤盘整体包上锡箔纸
    烤箱预热200度,焖烤30分钟

    【烤箱版】生烤羊腿的做法 步骤5
  6. 烤好后拿出来,去掉洋葱、姜丝、大葱等腌制的材料
    放在干净的烤架上,撒上孜然、辣椒粉【如果羊腿本身油脂不多,可以把辣椒粉和孜然和少量食用油一起和匀后刷在羊腿上】
    两面再各烤15分钟(羊腿大小和烤箱火力各不一样,烤的时候注意看火)
    表面焦脆之后拿出来再撒上白芝麻,再烤3-5分钟就可以吃了

    【烤箱版】生烤羊腿的做法 步骤6
  7. tips:这次直接用了买羊腿送的烧烤料,配料主要包含辣椒粉、花生碎、芝麻,没有现成调料的也可以自己调配

    【烤箱版】生烤羊腿的做法 步骤7

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【烤箱版】生烤羊腿相关分类

该菜谱发布于 2020-12-31 20:50:40
8643 收藏


【烤箱版】生烤羊腿的答疑

  • 酸奶式沉淀  2021-04-19  
    6
    和我买的一样的羊腿,没啥油
    作者回复 2021-04-25  
    烤的时候可以刷点油在上面
  • 下厨房用户_62lga  2021-01-21  
    4
    是惨哥团的羊腿吧
    作者回复 2021-02-06  
    不是
  • 可可西里瞬间  2021-02-06  
    2
    确定包了锡纸只要烤30分钟?去掉锡纸再烤15分钟?会熟吗…不敢相信
  • lkhtxvjrdc_t19s  2021-04-07  
    2
    不会熟的 我之前烤羊排 烤一个小时
    作者回复 2021-04-08  
    做了三次 每次都毫无问题 不知道你的问题出在哪
  • 微信用户_DdXw  2023-12-30  
    1
    问一下,用锡纸包烤盘,同时再用锡纸全包羊腿,焖烤,对吗?
    作者回复 01-01  
    焖烤是用锡纸一起包上烤盘+和羊腿,包含腌制那些料一起,保住水分和味道
  • 还是没有  02-04  
    0
    烤箱会不会全是羊肉味?
    作者回复 02-04  
    还好啊
  • 小飞侠_gt5s  2023-09-26  
    0
    焖烤是不是,把锡箔纸包好烤?
    作者回复 2023-09-27  
    是的
  • 爪黄飞电118  2023-02-04  
    0
    没看见你这里面有焖的步骤,为烤盘包锡箔纸的目的是什么?怕烤盘脏了?
    作者回复 2023-02-05  
    ?第五步不就是焖吗
  • missmrzhang  2023-01-21  
    0
    亲,这个锡纸是全包吗
    作者回复 2023-01-26  
    焖的时候全包;烤的时候只包露出来的骨头关节
  • JuneJuly  2023-01-25  
    0
    腌制的时候不用烤肉调料包吧?
    作者回复 2023-01-26  
    不用

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