秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤
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庞饭饭的小食界
石斛麦冬滋润降燥汤#
秋冬干燥缺水、熬夜党、睡眠质量差、肝火旺、烟酒过多都可以喝！
养肝排毒、清肺热、祛燥热、清心火、补水抗氧化！
秋冬干燥缺水、熬夜党、睡眠质量差、肝火旺、烟酒过多都可以喝！
养肝排毒、清肺热、祛燥热、清心火、补水抗氧化！
用料
秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤的做法
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所有材料清洗干净备用（红枣去核）
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所有材料清洗干净浸泡20分钟（把猴头菇撕成一小块）加入适量的水煮开，然后转中小火煮50分钟左右即可，最后几分钟加点盐调味。
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纯素的，没有放肉也很好喝。你也可以根据个人喜好加点瘦肉一起煮。
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非常适合秋冬这个干燥的季节
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秋冬口舌干燥缺水，喝多少水都觉得口干可以试试这就款汤。
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效果真的很好，大人小孩都可以喝
