花生蛋白人造肉炒时蔬

花生蛋白人造肉提前15分钟泡发，把水分攥干备用。香菇，青豌豆，胡萝卜焯水，切小丁。将鸡汁，蚝油，加适量淀粉水，蒜末一起搅拌一下，备用。

锅内放少量油，将盘内食材放入锅内翻炒。

散发一下食材的水汽，中火煸炒。

将花生蛋白肉放进去，继续翻炒。

中火翻炒，主要是将食材的水汽炒干，增加香味。

加适量的盐，一小勺花椒粉，继续翻炒均匀。

将准备好的淀粉水倒入锅内，食材稍微挂点儿浆，更加入味。

淀粉均匀的裹住食材，就可以出锅了。

装盘，上桌，准备开饭。两个白色的是昨天剩的豆包。

妮妮依旧对人类的午餐无动于衷，一脸的嫌弃～