冬天了来一杯热饮:苹果胡萝卜汁(因为熟胡萝卜容易吸收营养)。用料:一个苹果、一个胡萝卜
苹果削皮切块,胡萝卜削皮切片。
加入适量的水,大火煮开,转小火煮至苹果胡萝卜软烂。
放入榨汁机榨成汁。
ok 大功告成
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