熊熊白白-保持体重的神器 之 木瓜奶昔(手持搅拌棒版)

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用料  

10%淡奶油或牛奶 适量
木瓜 1/4个

熊熊白白-保持体重的神器 之 木瓜奶昔(手持搅拌棒版)的做法  

  1. 准备好原料

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  2. 木瓜去皮,切块,加入 10%奶油 或者 3.5%牛奶,然后开始搅拌

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  3. 搅拌成细腻的奶昔

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  4. 加不加糖 看情况... 减肥餐神器!

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该菜谱创建于 2020-12-27 06:14:16
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