无糖版百合汁(热)

2 人做过这道菜
新鲜百合中含有水仙碱片和黄酮类物质,可以破坏癌细胞的细胞核,抑制癌细胞的生长,起到抑癌防癌的效果,同时长期使用新鲜百合,可以加快皮肤中胶原蛋白的生成,提高人体的抗氧化能力,减缓肌肤衰老程度。

用料  

鲜百合 3个
1000克

无糖版百合汁(热)的做法  

  1. 三个九年生肉厚百合洗干净,掰成瓣。

    无糖版百合汁(热)的做法 步骤1
  2. 加入1000克纯净水,煮开。
    小美10分钟,100度,小勺

    无糖版百合汁(热)的做法 步骤2
  3. 煮开后的百合,1分钟,速度10打磨

    无糖版百合汁(热)的做法 步骤3
  4. 打好的百合盛杯饮用。非常清甜。

    无糖版百合汁(热)的做法 步骤4

小贴士

如果夏天可以不加热,直接榨汁饮用即可

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

无糖版百合汁(热)相关分类

该菜谱发布于 2020-12-20 10:08:31
660 收藏


无糖版百合汁(热)的答疑

  • 四纪_jtx9  2021-02-23  
    3
    小美10分钟是什么意思?
  • 唯爱藍色妖姬  01-26  
    0
    楼主,我看别的人说百合皮两面撕开不苦,只清洗干净,不去皮,破壁机打豆浆热的喝也清甜吗?
    作者回复 01-26  
    我没去皮
  • 家有吃货1227  2021-05-23  
    0
    直接破壁机煮快糊不一样?
    作者回复 2023-04-08  
    应该可以,只是我没有专门的破壁机
  • 大头娃娃-13  2021-09-17  
    0
    三个百合加1000毫升水,会甜吗?明天试试!
    作者回复 2023-04-08  
    清甜
  • 嘌呤白菜  2022-01-01  
    0
    破壁机能做吗
    作者回复 2023-04-08  
    能做
  • 秋水伊人ying70  2021-04-20  
    0
    请问是宜兴百合还是兰州百合?
  • 下厨房用户_arvq  2021-04-29  
    0
    小伙的意思

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