山药红枣饭

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给我做按摩的小姐姐说,平时煮饭时加点山药和红枣,可以健脾补血,今天正好入手一个新电饭煲,就赶紧做起来。

用料  

大米、藜麦、铁棍山药、红枣 适量

山药红枣饭的做法  

  1. 1人份原料:大米、藜麦、铁棍山药、红枣。

    山药红枣饭的做法 步骤1
  2. 新入手的迷你电饭煲,颜值高,适合1-2人的饭量。

    山药红枣饭的做法 步骤2
  3. 2种米洗净入锅,大枣洗净去核切成4瓣,山药去皮切成片。

    山药红枣饭的做法 步骤3
  4. 山药、红枣入锅,加适量水。

    山药红枣饭的做法 步骤4
  5. 成品。每天一小碗,坚持吃起来💪

    山药红枣饭的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2020-12-19 15:24:05
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