减脂餐部队锅
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人做过这道菜
水瓶-鲸鱼
很多人都认为减肥的时候不可以吃肉，然后不可以吃美食只能吃水煮菜，其实这是不对的。
只有营养均衡少油，少盐，吃优质蛋白质，吃熟的助消化的食物才是更好的减脂。
只有营养均衡少油，少盐，吃优质蛋白质，吃熟的助消化的食物才是更好的减脂。
用料
| 金针菇 | 三分之一把 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 大葱 | 手指长葱白1-2段 |
| 羊肉片或牛肉片 | 120克-150克 |
| 方便面 | 半包 |
| 大白菜 | 三四片完整的 |
| 牛油香辣火锅底料 | 两块大白兔奶糖大小 |
| 白萝卜 | 100克几大厚片即可 |
| 胡萝卜 | 一小根 |
| 也可以有什么青菜放什么 | 适量就行 |
| 西红柿 | 一个 |
减脂餐部队锅的做法
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大白菜切段二指宽,金针菇去根，西红柿用热水烫剥皮，胡萝卜打皮切滚刀段，白萝卜去皮切一指厚的片～
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两块大白兔奶糖大小，如果你的底料是带盐的就不要加任何调料了，如果是不带盐的，可以加一羹匙的豆瓣酱～
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加入半锅纯净水，开火
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盖上锅盖，煮六七分钟
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放入方便面和鸡蛋，继续煮二三分钟就可以吃了～
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建议配陈醋吃～
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盛到碗里加一点陈醋吃，完美～
小贴士
方便面之所以后放，是怕面吸汤料里的盐份太咸。
