三宝营养米粉粥/面粥🥣（黑米粉*小米粉*玉米面粥）
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靓仔先生37
做黑米蛋糕过筛后剩余的黑米粉，直接拿来煮粥，配上小米粉和玉米面或者玉米糁混合一起营养口感丰富，有椰子油的来上一小勺，对身体大有益处！
用料
| 黑米粉 | 50克 |
| 小米粉 | 50克 |
| 玉米面/玉米糁 | 50克 |
| 椰子油（可不加） | 5克 |
| 纯净水 | 1500克 |
三宝营养米粉粥/面粥🥣（黑米粉*小米粉*玉米面粥）的做法
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准备好三种米粉，能洗的用网筛冲洗干净，沥水混匀。（都是米粉的话直接加点纯净水混匀）
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锅内加入纯净水大火煮开
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加入一小勺椰子油拌匀
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水煮沸后下米，一勺勺边下边搅拌，全部搅散无颗粒，大火煮开转小火煮10-15分钟米粥浓稠。
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开喝😀
小贴士
水与米比例为1：10-15，水开后下锅，不停的搅拌，至粥粘稠煮熟。
