好吃不胖的山药鱼鱼

1 人做过这道菜
我们大同人爱吃爱吃山药蛋(土豆)也是出名的
所以吃的方式也是各式各样
下面就给大家分享一下为贼美贼的吃法

用料  

土豆 1个
莜面 40克
土豆淀粉 20克
肉沫 适量
豆腐 适量
适量
十三香 1勺
适量
鸡精 半勺
生抽 2勺
老抽 半勺

好吃不胖的山药鱼鱼的做法  

  1. 土豆切滚刀块放入蒸锅中蒸熟,捣碎后加入适量的莜面和土豆淀粉,揉成面团。

    好吃不胖的山药鱼鱼的做法 步骤1
  2. 如下图。

    好吃不胖的山药鱼鱼的做法 步骤2
  3. 搜成细长条,中间按成上图。

    好吃不胖的山药鱼鱼的做法 步骤3
  4. 出锅后上锅蒸10分钟,期间可以调制蘸汁了~

    好吃不胖的山药鱼鱼的做法 步骤4
  5. 剁肉沫,加入适量豆腐块,葱,再加入老抽,生抽,十三香,油上锅蒸15分分钟。出锅后加入少许热水,盐,鸡精搅拌均匀就可以~

    好吃不胖的山药鱼鱼的做法 步骤5
  6. 把主食加入肉汁裹上,一口下去满满都是幸福的味道,足够慰藉漂泊的灵魂~

    好吃不胖的山药鱼鱼的做法 步骤6
  7. 再附张近照~

    好吃不胖的山药鱼鱼的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

好吃不胖的山药鱼鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-12-12 13:00:01
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