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青榄炖瘦肉汤

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Michelle方的厨房  Michelle方

用料  

青榄 12个
瘦肉 250克
蜜枣 2个
无花果 4个

青榄炖瘦肉汤的做法  

  1. 图片内容来自网络，供参考！

    青榄炖瘦肉汤的做法 步骤1

  2. 原只青榄的图片
    （青榄上有黑点，并不是坏掉，是这种榄的一个特征）洗干净即可使用。
    橄榄买回来后不沾水，可以冰箱存放！

    青榄炖瘦肉汤的做法 步骤2



  3. 1、青榄洗净全部用刀拍烂备用（这样可以让青榄的味道更容易渗出）
    2、瘦肉切粒用开水烫一下（去血腥）
    3、准备蜜枣2个，无花果4个

    青榄炖瘦肉汤的做法 步骤3

  4. 所有材料清洗干净，
    放进炖盅，
    加入凉开水（4人份量）炖煮两小时，
    加盐即可食用！

    青榄炖瘦肉汤的做法 步骤4

  5. 青榄炖瘦肉汤

    青榄炖瘦肉汤的做法 步骤5

  6. 2021年8月15日
    增加了石斛的配方

    青榄炖瘦肉汤的做法 步骤6

  7. 加入石斛一样好好喝哦！

    青榄炖瘦肉汤的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

全部7个作品

上传你做的青榄炖瘦肉汤

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-12-11 22:50:25
1794 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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青榄炖瘦肉汤的答疑

  • hufiona(下厨房)
    hufiona  2021-09-03  
    1 赞
    蜜枣不放可以吗？
    作者回复 2021-09-04  
    可以的，不放影响不大
  • 冬季的梅花(下厨房)
    冬季的梅花  2021-09-02  
    0 赞
    青橄榄哪里买的到？
    作者回复 2021-09-02  
    🍑宝上有，或大型超市去看看也会有
  • 酸辣果子(下厨房)
    酸辣果子  2021-04-07  
    0 赞
    不用放姜吗？
    作者回复 2021-04-07  
    不用，我没放

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