可以夹下一切的——【馍】

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1、简单快手

馍可以先做好放着,等到吃的时候拿出来,非常快手。

2、补铁补钙随意发挥

想补铁,配菜放红肉,想补充优质蛋白,放鱼虾就好啦~

小丸子妈妈的———馍夹一切!

用料  

中筋面粉 120克
70克
干酵母 2克
洋葱碎 适量
豌豆粒 适量
玉米粒 适量
胡萝卜粒 适量
牛肉卷 适量
酱油或盐 适量

可以夹下一切的——【馍】的做法  

  1. 面粉+水+干酵母混合好,揉面发酵后排气做成小圆饼形状;饼上刷水沾熟白芝麻,静置十分钟后下锅刷油煎熟;

    可以夹下一切的——【馍】的做法 步骤1
  2. 洋葱碎炒香,豌豆粒,玉米粒,胡萝卜粒,倒入锅中一起翻炒;

    可以夹下一切的——【馍】的做法 步骤2
  3. 八成熟后倒入切好的牛肉卷一切炒,出锅前放适量盐或者酱油调味;

    可以夹下一切的——【馍】的做法 步骤3
  4. 馍剪开一个小口子,把菜加进去就可以啦~

    可以夹下一切的——【馍】的做法 步骤4

小贴士

食材可以替换吗?

太可以啦!看名字——夹一切~

配菜可以选择红肉、鱼虾、蔬菜等等,想要给娃吃点啥就放点啥好啦。
 

可以夹下一切的——【馍】相关分类

该菜谱发布于 2020-12-08 13:42:12
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