燕麦能量棒
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人做过这道菜
Nita小仙女
天气冷的时候总是想吃点甜的，又不想给身体增加太多负担，用零卡糖做一个健康的小零食再好不过啦(･∀･)
用料
燕麦能量棒的做法
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100g燕麦片+25g全麦面粉+25g蔓越莓干+25g南瓜子仁，放到大碗中，搅拌均匀。
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20g鸡蛋液+20g蜂蜜+30g椰子油，混合在另一个碗中。
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再加入20g饴纯零卡糖，搅拌均匀。
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把糖油混合液倒入燕麦中，翻拌均匀。
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倒入模具中压实。
放入预热好180℃的烤箱中，烤20分钟。
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享用吧～
