减脂餐—烤老豆腐

Name: 减脂餐—烤老豆腐
Ingredients: 1块老豆腐; 勺生抽; 克盐; 油; 蒜; 鸡精; 辣椒酱; 香葱

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豆腐，是常见的补益清热养生食品，也称为“植物肉”。高营养成分，高消化吸收率，两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。

最大的诱惑是减肥必需单品！不仅清洁肠胃，还能清热润燥、生津止渴。减肥，就靠它！

用料

烤箱快手菜减肥

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该菜谱发布于 2020-11-23 19:56:21

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