南瓜鸡肉焖饭

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我这是3成人份的,胃口大,一整锅。配腌萝卜好吃~也可以用生菜包着吃,更爽口

用料  

琵琶腿 只2
南瓜 克和鸡肉同重
洋葱 个半
大米 杯4
料酒 勺1
香菇 朵6
老抽 勺1
蚝油 勺半
蒸鱼豉油 半勺

南瓜鸡肉焖饭的做法  

  1. 1.把琵琶腿脱骨,把鸡皮分离。小火给鸡皮炼油。等到鸡皮变焦就好了。鸡皮微微变焦时放入琵琶腿的骨头煎变色。等的同时做下面步骤。
    2.把鸡肉剁成小块越小越入味呀,放入盐 料酒 胡椒粉 姜片腌制15分钟。
    3.准备南瓜小块,香菇小块,洋葱丁,洗2杯米泡到水里待用。
    4.用煎鸡皮的油炒洋葱,鸡皮,炒香以后放入少许盐,下入鸡肉炒至变色,放少许老抽上色炒匀
    5.继续放入香菇 南瓜。放两勺酱油,一勺蚝油,半勺蒸鱼豉油,炒匀以后添水没过菜。大火煮开
    6.放入米和少许水,水要没过米和菜,煮沸腾调味,淡了补蒸鱼豉油,重了加开水
    7.转小火,关盖子蒸25分钟,10分钟开盖翻搅一次,防止糊底。期间可加水或调味

    南瓜鸡肉焖饭的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2020-11-22 15:18:16
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