睿妈早餐~美味饭团

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早餐千千万,
没事做做看,
上次我做了这个饭团后都想做,这个其实适合所有人,大人吃口味重点的,小孩吃调料少点的,相信每家做出来的味道也不一样。

用料  

米饭 1碗
黄瓜 1根
肉类 若干
芝麻 适量
海苔 3-5片
适量
香油 适量
蚝油 适量
酱油 适量
适量
胡椒粉 适量
番茄沙司 蘸酱用
沙拉酱 蘸酱用

睿妈早餐~美味饭团的做法  

  1. 米饭稍微加热一下,温热的状态就可以了。

    睿妈早餐~美味饭团的做法 步骤1
  2. 蔬菜,肉类,切小丁放到米饭中

    睿妈早餐~美味饭团的做法 步骤2
  3. 加入调味料和芝麻,海苔剪碎也放入进去。

    睿妈早餐~美味饭团的做法 步骤3
  4. 剪一块保鲜膜,包入拌好的米饭,这时候就可以自己造型了,圆形或是三角形都可以。

    睿妈早餐~美味饭团的做法 步骤4
  5. 揭掉保鲜膜装盘就可以了,忘了放沙拉酱了,儿子吃的时候淋在了表面。

    睿妈早餐~美味饭团的做法 步骤5
  6. 这是一顿早餐

    睿妈早餐~美味饭团的做法 步骤6

小贴士

1,可以做多种造型的,如果有饭团模具都可以用
2,蔬菜可以放孩子喜欢的,黄瓜,胡萝卜,生菜等等,还可以放孩子不爱吃的试试,反正切小块了分不清是什么了
3,如果做三角形的饭团还可以在平底锅煎一下,这样更有米饭的香味,里面可以包入点奶酪,吃的时候就是爆浆的效果了
 

睿妈早餐~美味饭团相关分类

该菜谱发布于 2020-11-18 13:36:51
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