毛豆炒肉末

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这菜超下饭,减肥的人不要学,你会控制不住自己,一碗又一碗的吃,唉呀妈呀,太香啦么

用料  

肉末 看食量吧/克
毛豆 看着买吧/克
大蒜 2-3瓣
小米椒 8个

毛豆炒肉末的做法  

  1. 买剥好的毛豆,非要秀手速那就买新鲜的,你瞅这大拇指,都剥肿了。

    忘了拍细节图,直接讲吧~

    1 裸体毛豆豆们准备好
    2 蒜切碎
    3 拿出肉沫,或者自己剁
    4 倒油,放蒜,放辣椒,炒出香味后,倒入毛豆,翻炒
    5 倒入肉沫(此处有技巧:倒之前放点水,拌开,否则炒的时候会结块)
    6 翻炒后,加水,没过菜,加盐🧂
    7 让他煮,收汁,加点生抽
    8 加点鸡精,炒匀
    9 出锅

    水不要加多,否则会煮烂,口感会变差,所以一点一点加。

    毛豆炒肉末的做法 步骤1
  2. 完美

    毛豆炒肉末的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-11-14 21:08:25
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