龙利鱼 | 1片 |
番茄 | 2个 |
金针菇 | 1把 |
西葫芦 | 半根(可选) |
绿豆芽 | 1把(可选) |
内脂豆腐 | 1盒 |
大蒜 | 5瓣 |
调料 | |
料酒 | 1小勺 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
白糖 | 适量 |
辣豆瓣酱 | 1勺(可选) |
韩式辣酱 | 半勺(可选) |
将龙利鱼切成一口大小,加入一点料酒,盐巴,黑胡椒抓匀放一旁备用
番茄过热水去皮,切小丁
大蒜切末
其他材料洗净切好
锅中放油,加入蒜末爆香
加入番茄丁翻炒
番茄炒软放一勺豆瓣酱(我觉得这个汤做微辣的好吃,不爱吃辣的可以用番茄酱代替辣豆瓣酱)
加入西葫芦继续翻炒,炒两下就好
加入热水,没过食材,煮滚
加入半勺韩式辣酱和适量白砂糖(这个量的辣酱不会很辣,但是会让汤变的很鲜很好喝,不喜欢辣的或是没有的可以跳过这一步)
加入内脂豆腐,我是直接整盒倒入戳散,我喜欢吃碎碎的豆腐,不喜欢的也可以换成南豆腐,提前切好就好
将龙利鱼,金针菇,绿豆芽都放入煮熟,喜欢的可以打一个鸡蛋进去,煮熟就行,出锅前尝一下味道,不够可以加点盐
出锅啦