自制甜品木瓜牛奶/奶昔

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冬天的木瓜不容易成熟,放了好多天,已经开始有点要烂了,正好不能吃凉的水果,就拿来炖牛奶啦,想到牛奶长时间加热会损失营养,又想吃软软的木瓜,所以我先炖了木瓜,再和牛奶一起加热片刻,这样木瓜既好吃,牛奶也不会没营养,炖出来牛奶融入了木瓜的清香,很好喝的。

用料  

木瓜 半个
牛奶 150克
冰糖 5克
红糖 5克

自制甜品木瓜牛奶/奶昔的做法  

  1. 木瓜去皮切小块,放入炖蛊,加老冰糖和红糖,放入锅内,隔水炖30分钟。

    自制甜品木瓜牛奶/奶昔的做法 步骤1
  2. 炖至木瓜变软,冰糖红糖融化。

    自制甜品木瓜牛奶/奶昔的做法 步骤2
  3. 另起一锅,小奶锅,倒入炖好的木瓜和牛奶。

    自制甜品木瓜牛奶/奶昔的做法 步骤3
  4. 开小火煮开锅就可以。

    自制甜品木瓜牛奶/奶昔的做法 步骤4
  5. 倒入杯中,开始享用吧,自制小甜品,幸福感满满~

    自制甜品木瓜牛奶/奶昔的做法 步骤5
  6. 个人感觉喜欢喝奶茶的话,可以把牛奶和木瓜一起倒进果汁机料理机打匀,稍微加热一下就是一杯充满果肉的木瓜奶昔,超赞,比买杯奶茶健康多了。

 

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该菜谱发布于 2020-11-09 17:33:53
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