吃一次就上瘾的孜然鸡胸肉条‼️低卡低脂

6.9 综合评分
23 人做过这道菜
香辣过瘾的孜然鸡胸肉条❗️好吃易做,真的是追剧零食备必呀零失败美食~分享给大家

用料  

鸡胸肉 500克
辣椒粉、孜然粉、白芝麻 适量

吃一次就上瘾的孜然鸡胸肉条‼️低卡低脂的做法  

  1. 1⃣️鸡胸肉切成条➕1勺料酒➕2勺生抽➕一勺蚝油➕半勺老抽➕少许食盐和葱姜抓匀腌制10分钟

    吃一次就上瘾的孜然鸡胸肉条‼️低卡低脂的做法 步骤1
  2. 2⃣️一勺辣椒粉➕一勺孜然粉➕一勺白芝麻,拌匀备用

    吃一次就上瘾的孜然鸡胸肉条‼️低卡低脂的做法 步骤2
  3. 3⃣️平底锅放少许油,倒入腌好的鸡肉条,大火炒出汁转小火煎到两面金黄,撒上拌好的孜然、辣椒、白芝麻开吃

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  4. 做好啦

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吃一次就上瘾的孜然鸡胸肉条‼️低卡低脂相关分类

该菜谱创建于 2020-11-08 07:44:11
33502 收藏


吃一次就上瘾的孜然鸡胸肉条‼️低卡低脂的答疑

  • 猫球球球球球  13天前  
    51
    姐妹这个少许油哈哈哈哈哈哈哈哈 这可能是我一个月的油的量
  • Jassica洋洋  9天前  
    0
    用空气炸锅行不行?
  • 萱萱ove  13天前  
    0
    倒鸡肉条的时候腌制用的酱汁呢!

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