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山药羊肉汤
山药羊肉汤
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蔷薇玫瑰人生
本方子来源于吉林明师学社,中医养生。在一年中,有两次吃羊肉的大日子,一个是立冬,一个是冬至。而今天就是立冬了😊😊,在这两天吃羊肉,温补肾阳,都有事半功倍的效果。
用料
羊肉
适量
山药
适量
胡萝卜
适量
姜
适量
葱
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
山药羊肉汤的做法
羊肉斩块焯水,山药,胡萝卜削皮切块
将上述材料一起放入炖锅中,大火烧开,转小火慢炖1个半小时,撒入葱花,胡椒粉,盐,即可食用。
小贴士
材料中的适量,大家可以根据自己家庭中人多,或人少来放材料就行。羊肉一定要搭配胡椒粉食用。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2020-11-07 14:25:49
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山药羊肉汤的答疑
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