羊肉 | 500克 |
萝卜(红/白均可) | 500个 |
花椒 | 15粒 |
生抽 | 4勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 适量(根据自己味口放) |
鸡精 | 适量 |
橘皮 | 适量 |
陈皮 | 适量 |
大/小葱 | 适量 |
老姜 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
白糖 | 适量 |
草果 | 1个 |
羊肉洗净放锅里煮开去血水,因为是青海羊肉,本来就不膻,不需要特别去膻味
煮开后把羊排捞起滤干水份,锅里放油烧热后放入大葱、姜、陈皮、橘皮、花椒、八角、草果、干辣椒炒香,然后放一勺豆瓣酱继续炒,炒出红油后放入羊排,羊排炒得略黄时放入老抽、生抽、白糖上色调味
颜色均匀且有酱香味的时候加入开水,淹过羊排,烧开后加入砂锅,小火慢炖一小时,然后加入萝卜,萝卜煮熟后放盐、鸡精起锅
撒上小葱开吃