灯心草安神去心火汤

0 人做过这道菜
灯心草有清心降火、利尿通淋的功效,在临床上可用它来治疗失眠,灯心草可外用吹喉,对声音嘶哑、喉痹、咽喉肿痛有一定的辅助治疗作用。

用料  

灯心草
无花果 2个
莲子 10个
山药干 2片
百合 适量
海椰王 1个
瘦肉 适量

灯心草安神去心火汤的做法  

  1. 我是图中配好的汤包,2-3人分量,我一个人,所以分了两次炖。买了10元瘦肉,也分了两次炖,哈哈哈,我真是个勤俭持家的小机灵鬼

    灯心草安神去心火汤的做法 步骤1
  2. 汤包拿水冲洗干净,瘦肉飞水,我是拿吃面条的汤碗,全部放进去,加入适量开水,隔水炖1.5小时,最后5分钟加入适量盐,就OK了。

    灯心草安神去心火汤的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-11-06 21:17:05
1189 收藏


作者泡芙lins的其他菜谱

灯心草安神去心火汤的答疑

  • cake-lady  2021-09-08  
    3
    海椰王是什么,海底椰?
    作者回复 2021-09-23  
    海椰皇是世界上最小的椰子,也叫复合椰子,是热带雨林棕榈树的果实,体积只有一枚硬币大小.

    清肺热,燥热,清心安神功效
  • 维琳-Lynn  2021-09-21  
    1
    用炖盅的话,份量要怎么弄
    作者回复 2021-09-23  
    你看看多少人喝,这个分量是2-3人,我平时分2次炖,一个人喝,2碗水,我这个碗有点大
  • 学会烹调就可以孤独终老  2021-08-23  
    1
    我试过,挺管用的
    作者回复 2021-09-23  
    谢谢你的反馈❤️
  • 爱吃又不想胖20  2022-09-09  
    0
    可以直接煮水喝吗
    作者回复 21天前  
    可以的呢
  • GillianG  2023-10-12  
    0
    灯芯草多少g呢?
  • 爱吃又不想胖20  2022-09-09  
    0
    可以直接煮水喝吗
    作者回复 2022-11-22  
    可以的

以上留言由作者回复后显示