清肠排毒果蔬汁❗️每天一杯❗️瘦成闪电
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人做过这道菜
青春妹-
我真的是太喜欢喝蔬菜水果汁了，不仅排毒还养颜！味道也很好喝，每天来一杯，坚持喝上两个月，真的会瘦哦～集美们赶快试试吧～👗👗
用料
清肠排毒果蔬汁❗️每天一杯❗️瘦成闪电的做法
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圣女果苹果汁
食材：圣女果➕苹果➕纯净水🍅🍎
🌟圣女果富含番茄红素，能够养颜美白，还能淡斑，和苹果一起榨汁喝，能瘦身～
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黄瓜苹果汁🥒🍎
食材：黄瓜➕苹果➕纯净水
🌟黄瓜富含丰富的维生素E，能提高人体免疫力，常吃对皮肤好，苹果多吃能美容养颜，搭配一起榨汁，能润肠助消化～
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蓝莓香蕉汁🍌
食材：蓝莓➕香蕉➕纯净水
🌟蓝莓具有大量的花青素，含有抗氧化物质，能保护视力，可以增强人体自身免疫力，和香蕉搭配榨汁，能抗氧护目，润肠通便～
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胡萝卜香蕉汁🥕🍌
食材：胡萝卜➕香蕉➕清水
🌟胡萝卜能够补干明目，降糖降脂，和香蕉一起榨汁还能通便减肥～
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黄瓜雪梨汁🥒🍐
食材：黄瓜➕雪梨➕纯净事
🌟雪梨清热降火，能促进脂肪排出，多吃黄瓜对皮肤好，一起榨汁能清热降火，补充水分～
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火龙果香蕉汁🍌
食材：火龙果➕香蕉➕纯净水
🌟香蕉和火龙果都有润肠通便的功效，火龙果还能消水肿，保护胃黏膜，一起榨汁能促进排便，美容养颜～
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美容养颜，超好喝
小贴士
果蔬汁建议鲜榨最好喝，营养才不会流失❗️有香蕉的果蔬汁，建议不要空腹喝哦❗️
