无米蛋炒饭(豆腐)

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减脂期的小仙女也可以吃的蛋炒饭

用料  

豆腐 1盒
鸡蛋 1个
胡萝卜 适量
青菜 适量
香肠 1根
青椒 1个
酱油 2勺
少许

无米蛋炒饭(豆腐)的做法  

  1. 豆腐捏碎,打入一个鸡蛋,拌匀,胡萝卜、青菜、青椒、香肠切成丁备用

  2. 锅中放入少许油,油热放入伴了鸡蛋的豆腐翻炒,炒到稍为焦黄,盛出备用

  3. 锅中倒入青椒、青菜梗、胡萝卜翻炒,炒一会后放入刚刚炒好的鸡蛋豆腐,加入盐、酱油,翻炒,差不多快熟了加入青菜叶和香肠,不停翻炒

  4. 出锅装盘,美味

    无米蛋炒饭(豆腐)的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-10-21 15:51:49
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