油焖茄子

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今天这道酱香肉末茄子,是记忆中的味道,无敌下饭,绝对不能错过的美食,不用清蒸,一口气能吃三碗饭。 https://item.jd.com/332064.html

用料  

茄子 4个
肉末 适量
金龙鱼葵花籽油 一大勺
生抽 一勺
料酒 一勺
盐巴 少许
大蒜 4瓣
辣椒 一个

油焖茄子的做法  

  1. 茄子切断,清水浸泡,肉切末,大蒜切末,辣椒切断;

    油焖茄子的做法 步骤1
  2. 热锅,加入金龙鱼葵花籽油;

    油焖茄子的做法 步骤2
  3. 烧开后倒入茄子,将茄子炸至变软,变透明色后夹出;

    油焖茄子的做法 步骤3
  4. 锅中留少许油,加入肉末炒至变色,可以加一点生抽和生姜,给肉末去腥;

    油焖茄子的做法 步骤4
  5. 下蒜末、辣椒,煸出香味;

    油焖茄子的做法 步骤5
  6. 下入先前炸好的茄子,翻炒均匀;

    油焖茄子的做法 步骤6
  7. 淋上适量的生抽、料酒,翻炒均匀即可出锅。

    油焖茄子的做法 步骤7

小贴士

1.要选择细长条的紫茄子,而且是表皮浅紫色的,这样的茄子会比较嫩,表皮吃起来不会老;
 
该菜谱发布于 2020-10-21 14:26:58
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油焖茄子的答疑

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