把红豆花生紫米洗净,泡一夜
放高压锅里,加水适量,我自己放了五碗,水是红豆紫米的五倍,大米会使米汤粘稠,水放少了容易糊锅,大米的话生米,熟米均可,看有无剩米饭决定
高压锅大火上气,关小火20分钟,放旁边等放气,之后开锅盖加冰糖随个人喜好,我自己孕期爱喝甜的,冰糖红糖都一个意思,看个人喜好!主要是食材有营养,口感糯滑就OK
搅合搅合可以开喝了
上传你做的红豆紫米粥