蘑菇浓汤
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人做过这道菜
倪佳莺
我不喜欢吃炒蘑菇，但奶香味十足的蘑菇浓汤，却能让我欲罢不能。
再说说口蘑的营养，它含有硒元素，可以降血压、降低血液粘稠度，从而起到调节甲状腺功能和提高机体免疫力的功效；含有的膳食纤维，可以吸收肠内多余的糖分、胆固醇并促使其排除体外，起到促进人体消化，润肠通便的功效，还能够对肝脏起到良好的保护作用；还含有大量的维生素D，可以促进钙的吸收，能够很好的预防骨质疏松症。
再说说口蘑的营养，它含有硒元素，可以降血压、降低血液粘稠度，从而起到调节甲状腺功能和提高机体免疫力的功效；含有的膳食纤维，可以吸收肠内多余的糖分、胆固醇并促使其排除体外，起到促进人体消化，润肠通便的功效，还能够对肝脏起到良好的保护作用；还含有大量的维生素D，可以促进钙的吸收，能够很好的预防骨质疏松症。
用料
蘑菇浓汤的做法
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先将蘑菇洗净，放入主锅，设置10秒/速度4，切碎
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切碎后的状态，可用刮刀棒将锅壁上食材，刮至锅底
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加入水，牛奶，面粉，盐，设置15分钟/100℃/速度3，烹煮
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加入奶油和奶酪（我用的是芝士片），设置2分钟/90℃/速度2，烹煮
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煮完后，设置1分钟/速度7打磨
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香香的，可好喝了😋
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😊
