上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)

7.6 综合评分
48 人做过这道菜
又到了“秋风起,蟹脚痒”的季节了~~记得小时候吃完大闸蟹,妈妈总会把蘸过蟹的醋留着,第二天给我炒这道蟹粉蛋吃。酸酸的蟹醋混合着蟹肉的鲜甜,不是吃蟹却胜似吃蟹,连晚饭可以多吃一碗。在那个并不富裕的年代,也算是值得期盼一天的美味了。所以,就把这道我最爱的美食,也是妈妈的味道与大家分享~~

用料  

鸡蛋 3个
姜末 10克
蟹醋 5勺
1小勺

上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)的做法  

  1. 首先准备食材,鸡蛋我用的是草鸡蛋,个头稍微偏小一些,一份量一般3-4个都可以。蟹醋我用的是即食的,直接把切好的姜末倒入就行,几乎不需要其他的调味了。口味重的可以加一小勺盐。

    上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)的做法 步骤1
  2. 把鸡蛋打在一个小碗里,切记不需要搅拌,不然就成炒蛋了。

    上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)的做法 步骤2
  3. 锅里热一些油,将鸡蛋倒入,然后迅速捣碎。这时候,由于蛋黄和蛋白受热程度不一样,就会形成类似蟹黄和蟹肉的感觉了。

    上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)的做法 步骤3
  4. 差不多炒到半熟,类似于滑蛋的感觉时,倒入调味碗中的蟹醋姜末。继续捣~~

    上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)的做法 步骤4
  5. 炒到蛋黄蛋白呈糊状混着在一起,但是又能分清一丝丝像蟹肉一样的蛋白,就差不多了,炒干水分反而不好吃了~~

    上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)的做法 步骤5
  6. 出锅,一道蟹粉蛋就做好了~~是不是看上去跟秃黄油有得一拼呢~~:)

    上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)的做法 步骤6

小贴士

其实这道菜成功的秘诀,一是翻炒蛋的手法,二就是蟹醋了~~即使是江浙地区这样有着悠久吃蟹历史的地区,蟹醋的调法也是各有各不同,几乎每家都有自己的独门秘方。我们家的蟹醋是用米醋和糖来调的,所以要掌握好酸甜的平衡也是挺有难度的。所以我用即食的蟹醋,就可以避免这个问题,即使平时不做饭的人,也可以拿捏准味道,所以不要排斥复合调味料哦~~如果用蘸过蟹的醋,里面还会有浸有蟹肉碎和蟹膏油,能更逼真地还原蟹的风味。

参照这个菜谱,大家做出 52 作品

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该菜谱发布于 2020-10-18 21:27:26
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上海人家的蟹粉蛋(哦,北方也叫赛螃蟹~~)的答疑

  • 八戒遇上猪  2021-07-31  
    3
    白醋可以吗
    作者回复 2021-09-12  
    理论上讲可以,但白醋在色泽上可以会差一些,而且白醋偏酸,可能要多加一点糖中和
  • 凤琴_tjqx  2022-10-13  
    1
    早些年做过几次,确实味道很好,,今晚准备再做一次。👍👍👍
    作者回复 2023-05-20  
    谢谢你喜欢~~😀
  • 灼灼如月華Y  2021-06-14  
    1
    没见过有这种醋,普通陈醋可以?
    作者回复 2021-07-01  
    如果没有蟹醋,可以用一般的米醋或者康乐醋,再加点糖,其他步骤不变。陈醋也可以的,就是颜色会有点深。
  • __ity3  2022-03-18  
    0
    可以不放姜吗
    作者回复 2022-06-22  
    好像不太行呢,没有醋就没有蟹味了呢
  • 阿巫加加  2021-11-06  
    0
    姥姥喜欢做的菜
    作者回复 2022-03-17  
    是吗?你姥姥很有品味呢😀❤️
  • 十里依旧桃花醉  2021-09-27  
    0
    炒鸡蛋就是炒鸡蛋~换个名字它还是鸡蛋
  • 优优奶茶8  2021-09-22  
    0
    放点香菜更好吃
    作者回复 2021-11-02  
    哈哈,下次试试
  • 玧白Ellie  2021-01-18  
    0
    请问一下~我吃螃蟹从小是沾姜汁酱油吃的。炒这个菜的时候可以把蟹醋换成酱油嘛?
    作者回复 2021-04-04  
    这个我没有试过呢~~你可以尝试一下,也许就创造出属于你自己的味道了呢😀

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