炒扒谷

1 人做过这道菜
上个食谱做了扒谷半成品,这个食谱发下吃法,希望看到的人喜欢😍这个量有点大,出了两盘子,可以减半做哈

用料  

扒谷 2个约500克
猪肉 50克
虾仁 10个
粉条 1小把
韭菜 10根
葱末 适量
6克
500克

炒扒谷的做法  

  1. 葱切末,韭菜切小段,猪肉切成黄豆大的粒,虾仁切成块(喜欢多大就切多大,不要太小,口感不好),粉条用热水泡软

    炒扒谷的做法 步骤1
  2. 锅烧热入适量花生油

    炒扒谷的做法 步骤2
  3. 放上肉粒炒变色,然后放葱末炒出香味,再放入虾仁炒20秒

    炒扒谷的做法 步骤3
  4. 倒2碗水,烧开,放入盐两勺

    炒扒谷的做法 步骤4
  5. 扒谷两个放入,烧开,小火煮,如果是冷冻的扒谷需要多放水多煮一会,煮透,这个过程不要翻动,等待几分钟,我这个刚做好的扒谷大约5分钟就好,如果是冷冻过的可能得需要10分钟

    炒扒谷的做法 步骤5
  6. 把扒谷用铲子炒散,放入粉条

    炒扒谷的做法 步骤6
  7. 不停的翻炒搅动,不然容易糊锅,还是建议不粘锅,当然没有的话用不锈钢锅也可以,只不过更容易粘

    炒扒谷的做法 步骤7
  8. 炒炒炒,炒到这样的状态

    炒扒谷的做法 步骤8
  9. 放韭菜末

    炒扒谷的做法 步骤9
  10. 继续炒,炒到这样的状态就可以出锅了

    炒扒谷的做法 步骤10
  11. 出锅,喜欢的朋友们试一试吧

    炒扒谷的做法 步骤11
  12. 来一口😄

    炒扒谷的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-10-17 12:03:15
88 收藏


炒扒谷的答疑

  • 好吃不🤩
    作者回复 01-31  
    好吃
  • 子越妈  2022-07-19  
    0
    小红书上看到人家吃试着来搜搜,没想到真有教程!👍这是什么智慧会想起绿豆和菠菜一起这样加工?😀
    作者回复 2022-07-23  
    这是我们这的特产,可能别的地方没有吧。我们这有专门做这个出来卖的
  • 峥嵘羽沫_qr7m  2020-10-17  
    0
    不错不错👍👍👍
    作者回复 2020-10-17  
    谢谢喜欢

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