海苔黑芝麻全麦宝宝面包圈🥯（无糖配方）

准备好食材就这几样，宝宝喜欢吃什么口味的就加什么，我家宝宝喜欢有嚼劲儿的有颗粒感，所以用了麸质比较多的全麦粉。

酵母用温水化开，粉类混合。

将酵母水加入到粉类中揉成团，无需表面光滑成团就可以了，先盖上盖子保湿醒面10分钟。

滴几滴橄榄油。

再揉就比较轻松了，表面也光滑了一些。再醒面10分钟。

分成四份，用贝果的经典卷法也可以，或者像做饺子面剂子方法从中间掏洞的方法也可以，做成面包圈的造型。

盖上保鲜膜，再30度左右醒发20分钟。

烤箱预热175度，烤15分钟即可。

如果是大宝宝可以按大人做贝果的方法煮个糖水，表皮更有韧劲儿也更香，小宝宝的话就这样直接烤了。口感很扎实，比较适合出牙期的宝宝锻炼咀嚼。