八宝酿梨
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人做过这道菜
℡＂尐样☞丶拽つ
依旧是保存人家群分享的辅食，很适合现在秋季宝宝吃哦，这个适合一岁以上宝宝吃
用料
八宝酿梨的做法
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准备好食材
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葡萄干和所有的米放锅里清水焖熟
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酿入挖空中间果肉的梨中
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上锅蒸15分钟
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切块淋上柠檬膏，没有柠檬膏，放秋梨膏或者山楂膏也是一样的哈
小贴士
秋天可是吃水果的好季节，苹果、冬枣、柿子和梨都在秋季成熟。而秋季干燥，天气转凉，宝宝在这个时候吃点水果可以补水、补维C，丰富的膳食纤维还能预防秋季便秘哦。
秋季天气干燥，很多宝宝出现口鼻干燥、皮肤瘙痒等不适。而梨鲜嫩多汁，富含维生素、钙铁和膳食纤维等，能缓解秋燥，减轻咽喉干、痒、痛等不适，所以梨素有“天然矿泉水”之称，非常适合现在食用。
秋季天气干燥，很多宝宝出现口鼻干燥、皮肤瘙痒等不适。而梨鲜嫩多汁，富含维生素、钙铁和膳食纤维等，能缓解秋燥，减轻咽喉干、痒、痛等不适，所以梨素有“天然矿泉水”之称，非常适合现在食用。
