桃胶皂角米川贝百合雪耳炖冰糖

Name: 桃胶皂角米川贝百合雪耳炖冰糖
Ingredients: 20克桃膠; 20克雪莲子; 10克百合; 2/10朵银耳; 10克（脾胃虛寒者加入）龍眼肉; 3克（具有清熱化痰止咳之功）可不加川貝母

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降脂養顏:桃膠與皂角米、銀耳搭配烹煮成湯長期食用具有降脂，養顏嫩膚的功效。脾胃虛寒者可加入龍眼肉調和

用料

冰糖可最後加進去，我燉煮2小時後才加，因有少許咳嗽加了川貝燉煮時間較長，若不加川貝約1：30小時已有甜糯的口感

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该菜谱发布于 2020-10-12 03:42:16

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