椰香芋泥

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小时候很喜欢吃芋泥,因为是用猪油做的觉得很好吃。前一段在饭店里又吃到了,一小碗居然要18💰,就想自己回家做做看,家里做的感觉比较健康而且糖也自己可以控制。看了很多菜谱融合了一下,正好家里有喜欢吃椰子味东西的人,椰子油小朋友吃了也挺好的。

用料  

荔浦芋头 1000克
牛奶 250毫升
紫薯 一小个
白砂糖 50克
椰子油 90克
蜂蜜 一勺
桂花干 少许

椰香芋泥的做法  

  1. 食材准备:荔浦芋头(据说是做芋泥最好的芋头),紫薯(一小个就好,主要是为了增色),牛奶(我就用平常喝的纯奶),椰子油(问了店家说这款椰子油可以用来烹饪也可以用来凉拌),白砂糖

    椰香芋泥的做法 步骤1
  2. 芋头削皮切块,连紫薯一起上锅蒸熟。

    椰香芋泥的做法 步骤2
  3. 料理机里先加入白砂糖和牛奶,再把蒸熟的芋头和紫薯放入一起搅拌(因为家里的料理机比较小所以分了三次,牛奶可以不用一次性到完可以先到一部分,如果搅拌过程中太干可以再继续加牛奶)

    椰香芋泥的做法 步骤3
  4. 锅里放入椰子油,小火让椰子油彻底液化。

    椰香芋泥的做法 步骤4
  5. 倒入打好的芋泥,小火搅拌直到芋泥和椰子油完全融合就可以了(一定要不停搅拌因为芋泥很容易就黏锅底了,如果过程觉得芋泥太干想要稀一点可以再加入牛奶)

    椰香芋泥的做法 步骤5
  6. 吃的时候觉得不够甜可以加点蜂蜜,在撒上点桂花干。(用料理机打芋泥的时候没有打的非常细腻,还会有些芋头的颗粒,如果不喜欢可以再打的时间久一点)

    椰香芋泥的做法 步骤6

小贴士

1.在削芋头皮的时候一定要戴上手套,不然手会很痒。如果觉得自己削皮很麻烦可以去买已经削好皮的芋头,这样也会省下不少时间。
2.如果喜欢椰子味重一点的,可以把牛奶换成椰浆或椰子汁(不过可能会椰子味太重掩盖芋头本身的味道)
3.做好的芋泥放凉后盖上保鲜膜放入冰箱,想吃的时候拿一些出来吃,不过要尽快吃完。
 

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该菜谱发布于 2020-10-12 00:05:04
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