6月龄宝宝辅食青菜泥

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用料  

有机青菜 适量(2-3颗)
温热的白开水 少许

6月龄宝宝辅食青菜泥的做法  

  1. 有机青菜洗好后切小段,
    焯水马上放蒸锅蒸5分钟。

    6月龄宝宝辅食青菜泥的做法 步骤1
  2. 青菜放进果汁杯,
    加少许水(青菜水分高,比其他泥少一半水)。

    6月龄宝宝辅食青菜泥的做法 步骤2
  3. 启动果汁杯打泥后倒出,
    温度适宜喂宝宝吃,或者加米粉里面。

    6月龄宝宝辅食青菜泥的做法 步骤3

小贴士

1.宝宝辅食我都是买的有机蔬菜,更放心。
2.青菜焯水时间要短,避免营养流失。
 

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该菜谱发布于 2020-10-10 13:10:32
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