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6月龄宝宝辅食青菜泥
6月龄宝宝辅食青菜泥
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rose1818
用料
有机青菜
适量(2-3颗)
温热的白开水
少许
6月龄宝宝辅食青菜泥的做法
有机青菜洗好后切小段,
焯水马上放蒸锅蒸5分钟。
青菜放进
果汁
杯,
加少许水(青菜水分高,比其他泥少一半水)。
启动果汁杯打泥后倒出,
温度适宜喂宝宝吃,或者加米粉里面。
小贴士
1.宝宝辅食我都是买的有机蔬菜,更放心。
2.青菜焯水时间要短,避免营养流失。
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该菜谱发布于 2020-10-10 13:10:32
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