早餐番茄双豆煲

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总计时间:1小时10分钟
2到4人份

用料  

芥花油或橄榄油 2大勺
新鲜迷迭香 2、3根
精肉香肠(牛肉) 3根
西班牙辣肠chorizo 6根小的,切两半
烟熏热狗肠 3根,切大块
洋葱 1个,剁碎
番茄泥 250ml
烧烤酱 150g
红豆罐头 200g,沥干
红腰豆罐头 200g,沥干
鸡蛋 2-4个
吐司 佐餐

早餐番茄双豆煲的做法  

  1. 倒油热锅,倒入迷迭香爆一两分钟,舀进盘中备用。

  2. 倒入精肉香肠炒到变色,推到锅的一边。倒入剩下两种肠翻炒几分钟,到辣肠开始下油,也推到同一边。倒入洋葱煎软。

  3. 倒入番茄泥、烧烤酱和少许盐煮到微沸,再倒入两种豆罐头煮到咕嘟。

  4. 用勺背在豆子表面压出点空,打入鸡蛋。用锡纸包好锅,文火煮10分钟,将鸡蛋做熟。

  5. 最后撒上迷迭香就可以上桌啦。搭配涂了黄油的吐司和茶最是美味

 

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该菜谱发布于 2020-10-10 04:52:05
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